
Βιωματικό θέατρο: Το σώμα, η μνήμη και η δράση
Απελευθέρωση της έκφρασης μέσα από βιωματικές θεατρικές τεχνικές (παίζω, αφηγούμαι, συνδέομαι).
Καθηγήτρια: Χαρά Νικολάου
Λίγα λόγια για το μάθημα:
Στο σεμινάριο αυτό διασχίζουμε τον χώρο ανάμεσα στο θέατρο και το βίωμα – εκεί όπου η προσωπική ιστορία συναντά τη συλλογική, και η σκηνή γίνεται καθρέφτης αλήθειας. Θα δημιουργήσουμε έναν χώρο όπου οι συμμετέχοντες μπορούν να ακουστούν, να κινηθούν, να αγγιχτούν – όχι μέσα από ρόλους επιβεβλημένους, αλλά μέσα από ρόλους που πηγάζουν από μέσα τους. Με εργαλεία το σώμα, τη φωνή, την αφήγηση και τη σιωπή, καλλιεργούμε την ενσυναίσθηση, την προσωπική έκφραση και την ελευθερία στη σκηνική πράξη. Το βιωματικό θέατρο είναι μια τέχνη της ανθρώπινης συνάντησης – πολύτιμο όχι μόνο για όσους επιθυμούν να εκφραστούν δημιουργικά, αλλά και για όσους εργάζονται με τον άνθρωπο: στην εκπαίδευση, στη θεραπεία, στην κοινωνία. Είναι, τελικά, μια επιστροφή στην απλή αλλά βαθιά πράξη του «είμαι εδώ, και σε βλέπω».
Πρόκειται για έναν ανοιχτό, δημιουργικό χώρο μάθησης που ενθαρρύνει τη συμμετοχή ανθρώπων με διαφορετικές αφετηρίες αλλά με κοινό σημείο αναφοράς την αγάπη για τη θεατρική πράξη.
Για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα των δημιουργικών σεμιναρίων, πατήστε εδώ
Βασικές ενότητες του σεμιναρίου:
Εισαγωγή – Ομάδα – Ασφάλεια
• Παρουσίαση εισηγήτριας & συμμετεχόντων
• Οριοθέτηση χώρου εμπιστοσύνης και αποδοχής
• Βασικές αρχές του βιωματικού θεάτρου
• Ασκήσεις εμπιστοσύνης, συντονισμού, “σπασίματος πάγου”
Το Σώμα ως Μέσο Έκφρασης
• Ενσυνείδητη κίνηση, αναπνοή και παρουσία στο «εδώ και τώρα»
• Εργαστήριο «σωματικών καταστάσεων»: πώς εκφράζουμε συναίσθημα χωρίς λόγια
• Άσκηση καθρέφτη – καθοδήγηση / ακολουθία
Η Δύναμη της Ομάδας – Θεατρική Σύνθεση
• Σύνθεση μικρών σκηνών βασισμένων σε υλικό της ομάδας
• Δουλειά με μουσική, εικόνες, λόγο και σιωπή
• Ρόλοι, ρυθμός, επανάληψη, ενότητα και ποικιλία
Η Προσωπική Ιστορία στη Σκηνή
• Εισαγωγή στο storytelling – ατομική και συλλογική μνήμη
• Ασκήσεις με λέξεις-κλειδιά, φωτογραφίες, προσωπικά αντικείμενα
• Μετατροπή βιώματος σε θεατρική δράση (χωρίς έκθεση ή πίεση)
Αυτοσχεδιασμός & Role Playing
• Βασικές αρχές αυτοσχεδιασμού (improv): αποδοχή – δράση – αντίδραση
• Παιχνίδια θεατρικού αυθορμητισμού και εμπιστοσύνης
• Role playing με κοινωνικά, καθημερινά ή προσωπικά σενάρια
Αναστοχασμός – Κλείσιμο
• Ανατροφοδότηση – τι κρατώ, τι θέλω να συνεχίσω
• Πρακτική εφαρμογή στη ζωή, στην καθημερινή επικοινωνία, στην προσωπική έκφραση
• Κλείσιμο κύκλου με σωματική ή συμβολική δράση
Παρουσίαση
• Παρουσίαση σύνθεσης σε μορφή «work in progress» εντός ομάδας
• Ενίσχυση αυτοπεποίθησης & σεβασμού στην ατομική πορεία
Το σεμινάριο απευθύνεται:
• Σε επαγγελματίες και σε ερασιτέχνες του θεάτρου
• Σε άτομα με εμπειρία ή ενδιαφέρον για τη θεατρική πρακτική
• Σε όσους εμψυχώνουν ή σκηνοθετούν ερασιτεχνικές θεατρικές ομάδες
• Σε εκπαιδευτικούς, φοιτητές και φοιτήτριες συναφών αντικειμένων
• Σε όποιον αγαπά βαθιά την τέχνη του θεάτρου και επιθυμεί να εμβαθύνει στη μεθοδολογία, τα εργαλεία και τις σύγχρονες προσεγγίσεις της.
Έναρξη μαθημάτων: Κυριακή 16 Νοεμβρίου 2025 και κάθε Κυριακή 12:00 με 14:00
Διάρκεια σεμιναρίου: Νοέμβριος 2025 – Φεβρουάριος 2026
~ Δεν υπάρχει κόστος εγγραφής.
~ Η θέση κατοχυρώνεται προεξοφλώντας είτε την 1η δόση διδάκτρων, είτε ολόκληρο το ποσό των διδάκτρων. Η εξόφληση των διδάκτρων, μπορεί να γίνει είτε εφάπαξ, είτε σε άτοκες μηνιαίες δόσεις, ανεξάρτητα από τον αριθμό των μαθημάτων που έχουν πραγματοποιηθεί κατά την διάρκεια του μήνα. Σε περίπτωση ακύρωσης ή διακοπής της φοίτησης, τα δίδακτρα που έχουν προεξοφληθεί, δεν επιστρέφονται.
~ Το πρόγραμμα απευθύνεται για περιορισμένο αριθμό σπουδαστών. Θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.
~ Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες που το έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς, λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης από το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa”.
~ Για δηλώσεις συμμετοχής και εγγραφές, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 213 00 24291 και 6971 970 971 ή στο e-mail
Το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa” συνεχίζει για ακόμα μια χρονιά τα σεμινάρια υποκριτικής, με καθηγητές που ειδικεύονται στο αντικείμενο που διδάσκουν.
Για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα των δημιουργικών σεμιναρίων, πατήστε εδώ
Όλα τα σεμινάρια της σχολής, πραγματοποιούνται διά ζώσης και εξ αποστάσεως, με σύγχρονη ή ασύγχρονη διδασκαλία, μέσω ενός απλού υπολογιστή.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΥΠΟΚΡΙΤΙΚΗΣ
Η ημερομηνία έναρξης μαθημάτων καθώς και η διάρκεια των σεμιναρίων αναφέρονται στην περιγραφή τους.
ΣΑΒΒΑΤΟ
12:00 – 20:00 | Ολοκληρωμένο Τμήμα Υποκριτικής |
ΤΕΤΑΡΤΗ
20:00-22:00 | Συγγραφή θεατρικού έργου | Μαρία Ψαρολόγου |
ΠΕΜΠΤΗ
20:00-22:00 | ΝΕΟ: Δραματολογία: Τα θεατρικά έργα που άλλαξαν τον κόσμο | Θεοδώρα Αγριτάκη |
ΣΑΒΒΑΤΟ
12:00-14:00 | Χορός – Φωνητική – Performance | Άννα Μάγκου |
14:00-16:00 | Βασικές αρχές υποκριτικής & κινησιολογίας | Άννα Φωτοπούλου |
14:00-16:00 | Μονόλογος: Προετοιμασία για ακροάσεις | Παναγιώτης Καποδίστριας |
16:00-18:00 | Υποκριτική σύγχρονου θεάτρο | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
16:00-18:00 | Παναγιώτης Καποδίστριας & Άννα Φωτοπούλου |
|
18:00-20:00 | Υποκριτική & δημιουργία θεατρικού χαρακτήρα | Παναγιώτης Καποδίστριας |
18:00-20:00 | Οι κώδικες της κωμωδίας | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
ΚΥΡΙΑΚΗ
12:00-14:00 | ΝΕΟ: Βιωματικό θέατρο: Το σώμα, η μνήμη και η δράση | Χαρά Νικολάου |
14:00-16:00 | Ανατομία του έργου: από τη δραματουργική ανάλυση στην υποκριτική πράξη | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
16:00-18:00 | Stand up comedy: Aπό τη συγγραφή στη σκηνή | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
- Το κάθε σεμινάριο που επιλέγετε θα γίνεται σε εβδομαδιαία συχνότητα.
- Για την ακριβή διάρκεια, παρακαλούμε να απευθύνεστε στην γραμματεία της σχολής.
- Σημείωση: Το πρόγραμμα απευθύνεται για περιορισμένο αριθμό σπουδαστών. Θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.
- Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία σε κανένα σεμινάριο.
- Κόστος εγγραφής δεν υπάρχει. Η εγγραφή κατοχυρώνεται με την πληρωμή του πρώτου μήνα σπουδών.
- Αν επιλέξετε ταυτόχρονα, την ίδια σπουδαστική χρονιά, περισσότερα από ένα διαφορετικά σεμινάρια, λαμβάνετε επιπλέον έκπτωση 10% για το κάθε ένα.
- Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες που το έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς, λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης από το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa”.
Για δηλώσεις συμμετοχής και εγγραφές, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 213 00 24291 και 6971 970 971 ή στο e-mail info@tabula.gr