Σκεψου Αλλιως LIVE

Υπάρχουν σκέψεις που δεν χωρούν σε ένα post.

Υπάρχουν ερωτήματα που δεν απαντιούνται με μία φράση.

Υπάρχουν άνθρωποι που απλώς χρειάζονται έναν ασφαλή χώρο για να μιλήσουν, να ακούσουν και να σκεφτούν… αλλιώς.

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς LIVE».
Μια νέα σειρά δωρεάν βιωματικών συναντήσεων που δημιουργήσαμε στο Εργαστήρι Tabula Rasa για ανθρώπους που αγαπούν την ψυχολογία, τον ουσιαστικό διάλογο και την προσωπική εξέλιξη.
Κάθε εβδομάδα θα ανοίγουμε έναν διαφορετικό κύκλο συζήτησης γύρω από θέματα που μας αφορούν όλους: σχέσεις, έρωτας, απιστία, άγχος, μοναξιά, αυτοεκτίμηση, όρια, γονείς, χωρισμοί, φόβοι, προσωπική ανάπτυξη και πολλά ακόμη.
Δεν υπάρχουν σωστές και λάθος απαντήσεις.
Υπάρχει μόνο η δυνατότητα να δεις μια κατάσταση από μια διαφορετική οπτική.
Δεν χρειάζεται να είσαι ειδικός.
Δεν χρειάζεται να έχεις εμπειρία.
Δεν χρειάζεται καν να μιλήσεις, αν δεν το θέλεις.
Αρκεί να έρθεις με περιέργεια.
Γιατί πολλές φορές... η καλύτερη απάντηση ξεκινά από μια διαφορετική ερώτηση.

Για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα των δημιουργικών σεμιναρίων, πατήστε εδώ

Κύκλος συναντήσεων:

1η Συνάντηση: Οι σχέσεις που μας αλλάζουν

• Γιατί ερωτευόμαστε;
• Γιατί ζηλεύουμε;
• Γιατί κάποιοι φοβούνται τη δέσμευση;
• Γιατί πονάει τόσο ένας χωρισμός;
• Και... μπορεί πραγματικά να υπάρξει συγχώρεση μετά την απιστία;

Στην πρώτη συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» ανοίγουμε έναν από τους πιο σημαντικούς κύκλους της ζωής μας: τις ανθρώπινες σχέσεις.
Ίσως τελικά η πιο σημαντική σχέση που θα καταλάβεις εκείνη την ημέρα... να είναι η σχέση με τον ίδιο σου τον εαυτό.

2η Συνάντηση: Το άγχος δεν είναι εχθρός σου

• Υπάρχουν μέρες που το μυαλό δεν σταματά να σκέφτεται.
• Που η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα.
• Που το σώμα κουράζεται πριν καν ξεκινήσει η μέρα.
• Και όμως... Το άγχος δεν εμφανίζεται για να σε καταστρέψει. Εμφανίζεται γιατί προσπαθεί να σε προστατεύσει — μόνο που πολλές φορές το κάνει με λάθος τρόπο.

Στη δεύτερη συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» θα μιλήσουμε ανοιχτά για το άγχος, χωρίς ταμπού και χωρίς θεωρίες που μένουν στα βιβλία.
Αν το άγχος έχει αρχίσει να αποφασίζει για τη ζωή σου, ίσως ήρθε η στιγμή να το καταλάβεις αντί να το φοβάσαι.

3η Συνάντηση: Οι ερωτήσεις που δεν τολμάμε να κάνουμε
Υπάρχουν ερωτήσεις που όλοι έχουμε κάνει στον εαυτό μας... αλλά λίγοι τολμούν να τις πουν δυνατά. Κι όμως, πολλές φορές οι πιο άβολες συζητήσεις είναι αυτές που μας βοηθούν να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας.

• Γιατί μένουμε σε τοξικές σχέσεις;
• Είναι φυσιολογικό να βαριέμαι τον σύντροφό μου;
• Συγχωρείται η απιστία;
• Θέλω πραγματικά παιδιά ή με επηρεάζουν οι προσδοκίες των άλλων;
• Γιατί φοβάμαι τόσο τη μοναξιά;
• Είναι κακό να μη συγχωρώ τους γονείς μου;
• Κι όποια άλλη άβολη συζήτηση θέλουν οι συμμετέχοντες.

Στην 3η συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» θα ανοίξουμε θέματα που συνήθως αποφεύγουμε.
Ίσως η πιο σημαντική συζήτηση της ζωής σου να είναι αυτή που μέχρι σήμερα απέφευγες να κάνεις.

4η Συνάντηση: Το κλαμπ των χωρισμένων
Κάθε χωρισμός είναι μια μικρή απώλεια. Δεν τελειώνει μόνο μια σχέση. Τελειώνουν συνήθειες. Όνειρα. Σχέδια. Μια εκδοχή του εαυτού μας. Και κάπου εκεί ξεκινά η πιο δύσκολη ερώτηση: «Τώρα τι;»

• Πώς συνεχίζω χωρίς να χάνω τον εαυτό μου;
• Γιατί, ενώ πέρασε καιρός, ακόμα πονάω;
• Πώς μπορώ να εμπιστευτώ ξανά έναν άνθρωπο;

Στην 4η συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» θα μιλήσουμε για όσα συμβαίνουν μετά τον χωρισμό, για όσους προσπαθούν να ξαναχτίσουν τη ζωή τους μετά το τέλος μιας σχέσης.
Γιατί ο στόχος δεν είναι να ξεχάσεις κάποιον. Είναι να θυμηθείς ξανά εσένα.

5η Συνάντηση: Όταν η αποδοχή ξεκινά από μέσα μας

Ένα ανοιχτό κάλεσμα στην LGBTQI+ κοινότητα και σε κάθε άνθρωπο που πιστεύει στη δύναμη της αποδοχής.
Αυτή η συνάντηση είναι για τους ανθρώπους. Για όσα κουβαλάμε. Για όσα φοβόμαστε να πούμε. Για όσα θα θέλαμε να είχαν γίνει διαφορετικά.

• Coming out και αποδοχή.
• Οικογένεια και σχέσεις.
• Φόβο της απόρριψης.
• Έρωτα, ορατότητα και στερεότυπα.
• Ψυχική ανθεκτικότητα στην LGBTQI+ κοινότητα.
• Πώς μπορούμε να είμαστε καλύτεροι σύμμαχοι ο ένας για τον άλλον.

Στην 5η συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο συζήτησης, χωρίς ταμπέλες, χωρίς προκαταλήψεις και χωρίς την ανάγκη να αποδείξει κανείς ποιος είναι.
Γιατί όταν ένας άνθρωπος μπορεί να είναι ο εαυτός του, ο κόσμος γίνεται λίγο πιο ασφαλής για όλους μας.

6η Συνάντηση: Love Lab – Όσα δε μας έμαθαν ποτέ για τις σχέσεις
Όλα όσα θα ήθελες να ξέρεις για τις σχέσεις... αλλά κανείς δεν σου έμαθε.

• Γιατί ερωτευόμαστε τους λάθος ανθρώπους;
• Γιατί επαναλαμβάνουμε τα ίδια μοτίβα;
• Γιατί μια σχέση ξεκινά με ενθουσιασμό και πολλές φορές καταλήγει σε σιωπή;

Στην 6η συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» ανοίγουμε το πιο ανθρώπινο εργαστήριο.Το Love Lab. Έναν χώρο όπου θα μιλήσουμε ανοιχτά για τον έρωτα, την επικοινωνία και τις σχέσεις, χωρίς ντροπή, χωρίς ταμπού και χωρίς έτοιμες συνταγές.
Ίσως η πιο σημαντική σχέση που θα χτίσεις ποτέ... να είναι αυτή με τον εαυτό σου.

7η Συνάντηση: Πέρα από τις ταμπέλες
Κάθε άνθρωπος έχει νιώσει κάποια στιγμή ότι κρίθηκε πριν καν τον γνωρίσουν.

• Για την ηλικία του.
• Για το φύλο του.
• Για την εμφάνισή του.
• Για τον σεξουαλικό του προσανατολισμό.
• Για τη θρησκεία του.
• Για την καταγωγή του.
• Για το σώμα του.
• Για τις επιλογές του.

Στην 7η συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» ανοίγουμε έναν ασφαλή χώρο διαλόγου για όλα εκείνα που μας χωρίζουν, αλλά και για όσα μπορούν να μας φέρουν πιο κοντά.
Η αλλαγή ξεκινά όταν ακούμε χωρίς να κρίνουμε.

8η Συνάντηση: Κανείς δε μας έμαθε να είμαστε γονείς
Γονεϊκότητα: Η πιο όμορφη και η πιο δύσκολη σχέση της ζωής μας.
Δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς. Υπάρχουν μόνο άνθρωποι που κάθε μέρα προσπαθούν να αγαπήσουν λίγο καλύτερα.
Τη μέρα που γεννιέται ένα παιδί... γεννιέται και ένας γονιός.

• Χωρίς οδηγίες.
• Χωρίς εγχειρίδιο.
• Με αμφιβολίες, ενοχές, φόβους, αγάπη και αμέτρητες ερωτήσεις.

Στην 8η συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» μιλάμε ανοιχτά για τη γονεϊκότητα. Όχι για να βρούμε τον «τέλειο γονιό», αλλά για να καταλάβουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τα παιδιά μας.
Γιατί τα παιδιά δεν χρειάζονται τέλειους γονείς. Χρειάζονται αληθινούς.

9η Συνάντηση: Η πιο σημαντική σχέση της ζωής σου

Αυτή που έχεις με τον εαυτό σου.

• Πόσο συχνά μιλάς στον εαυτό σου με καλοσύνη;
• Πόσες φορές έχεις πιστέψει ότι δεν είσαι αρκετός;
• Πόσες αποφάσεις πήρες μόνο και μόνο για να αρέσεις στους άλλους;
• Η σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας επηρεάζει κάθε επιλογή μας.
• Τον τρόπο που αγαπάμε.
• Τον τρόπο που δουλεύουμε.
• Τον τρόπο που βάζουμε όρια.
• Τον τρόπο που ζούμε.

Στην 9η συνάντηση του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» θα κοιτάξουμε λίγο πιο μέσα. Όχι για να βρούμε τι μας λείπει. Αλλά για να θυμηθούμε ποιοι είμαστε.

Γιατί όταν αλλάζει η σχέση με τον εαυτό σου... αλλάζουν όλα.

10η Συνάντηση: Ξεκινάω από την αρχή
Υπάρχουν στιγμές που η ζωή μάς αναγκάζει να ξεκινήσουμε από την αρχή.

• Άλλοτε μετά από έναν χωρισμό.
• Άλλοτε μετά από μια απώλεια.
• Μετά από μια αποτυχία.
• Μια λάθος επιλογή.
• Ή απλώς όταν συνειδητοποιούμε ότι δεν ζούμε τη ζωή που πραγματικά θέλουμε.
• Το δύσκολο δεν είναι να πέσεις.
• Το δύσκολο είναι να πιστέψεις ότι μπορείς να σηκωθείς ξανά.

Στην τελευταία συνάντηση του πρώτου κύκλου του «Σκέψου Αλλιώς LIVE» δεν θα μιλήσουμε για το παρελθόν. Θα μιλήσουμε για το μέλλον.
Δεν μπορούμε να αλλάξουμε το χθες. Μπορούμε όμως να αποφασίσουμε τι θα κάνουμε από αύριο.

Κάθε τέλος μπορεί να γίνει μια νέα αρχή. Το μόνο που χρειάζεται... είναι να κάνεις το πρώτο βήμα.

Γιατί ποτέ δεν είναι αργά να αλλάξεις τη ζωή σου.