Βασικές αρχές υποκριτικής και κινησιολογίας
Άσε το θέατρο να σε οδηγήσει... Ανακάλυψε τη δύναμη του σώματός σου και τη μαγεία της έκφρασης, σε ένα βιωματικό ταξίδι που σε φέρνει πιο κοντά στην ουσία της υποκριτικής τέχνης.
Καθηγήτρια: Άννα Φωτοπούλου
Λίγα λόγια για το μάθημα:
Αν δεν ξέρεις από που να ξεκινήσεις, ίσως αυτό το μάθημα σου δώσει τη λύση. Με απλές ασκήσεις, που έχουν ως βάση το θεατρικό παιχνίδι, βάζουμε το σώμα μας σε λειτουργία, ενεργοποιούμε τη φαντασία μας και απελευθερώνουμε τις αισθήσεις μας.
Είσαι έτοιμος να ανακαλύψεις τον εαυτό σου μέσα από την τέχνη της υποκριτικής; Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, αυτοσχεδιασμούς, κινησιολογική έκφραση και δημιουργική χρήση του σώματος και της φαντασίας, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να στέκονται σκηνικά, να εκφράζουν συναισθήματα αυθεντικά και να δημιουργούν ολοκληρωμένους ρόλους. Θα δουλέψουμε πάνω σε θεατρικά κείμενα, θα προσεγγίσουμε χαρακτήρες διαφορετικών εποχών και ρευμάτων, θα γνωρίσουμε τις βασικές λειτουργίες του σώματος στη σκηνή και θα αποκτήσουμε τη φωνή, το ρυθμό και τη συγκέντρωση που χρειάζεται κάθε ηθοποιός.
Το μάθημα δεν αφορά μόνο το θέατρο: αφορά τη σύνδεση σώματος και ψυχής, την απελευθέρωση του εκφραστικού εαυτού και τη θαρραλέα εξερεύνηση της αλήθειας μας. Είτε θέλεις να ακολουθήσεις τον δρόμο του ηθοποιού, είτε αναζητάς μια δημιουργική εμπειρία αυτογνωσίας, εδώ θα βρεις την ώθηση και τα εργαλεία για να ξεκινήσεις.
Για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα των δημιουργικών σεμιναρίων, πατήστε εδώ
Βασικές ενότητες του σεμιναρίου:
- Σώμα και υποκριτική: το ξεκίνημα
- Αντίληψη του σώματος ως βασικού εργαλείου έκφρασης
- Θέση σώματος – κέντρο βάρους – εργονομία
- Σωματική χαλάρωση και ενεργοποίηση πριν τη δράση
- Αναπνοή και ρυθμός: η φωνή ως σωματική εμπειρία
- Κίνηση και χώρος
- Κινησιολογική ακρίβεια – αυτοέλεγχος και απελευθέρωση
- Αίσθηση του σκηνικού χώρου και σωματική τοποθέτηση
- Προσωπικός και ομαδικός ρυθμός
- Κατά συνθήκη σωματική έκφραση. Η παύση δε σημαίνει απουσία.
- Έκφραση και φαντασία
- Τα τέσσερα στοιχεία της φύσης ως κινησιολογικές βάσεις
- Παντομίμα και μη λεκτική επικοινωνία
- Ενσώματη αφήγηση – το σώμα «μιλά»
- Φαντασία και δημιουργική αποτύπωση συναισθημάτων
- Αυτοσχεδιασμός και συναισθηματική έκφραση
- Βασικές αρχές θεατρικού αυτοσχεδιασμού
- Δράση - αντίδραση σε πραγματικό και φανταστικό πλαίσιο
- Συναισθηματική μνήμη – ενεργοποίηση και χρήση της
- Από το συναίσθημα στην κίνηση και τη φωνή
- Προσέγγιση ρόλου και θεατρικών ειδών
- Εισαγωγή στα βασικά θεατρικά είδη και τεχνικές παιξίματος
- Εφαρμογή κινησιολογίας ανά είδος (δράμα, κωμωδία, σωματικό θέατρο, τραγωδία, σύγχρονο ρεαλιστικό θέατρο)
- Τεχνικές προσέγγισης ρόλου μέσα από σωματική και φωνητική δουλειά
- Εισαγωγή στην έννοια του «θεατρικού χαρακτήρα»
- Από την ατομική έκφραση στην ομαδική δημιουργία
- Συνεργασία και χτίσιμο εμπιστοσύνης στη σκηνή
- Ο ηθοποιός ως μέρος ενός ενιαίου οργανισμού
- Ομαδικός αυτοσχεδιασμός και σύνθεση
- Δημιουργία σκηνών με βάση την εμπειρία των συμμετεχόντων
- Πρακτική εφαρμογή και εμβάθυνση
- Εργαστήριο ρόλων: επιλογή, ανάλυση και παρουσίαση
- Αναγνώσεις: είδη – ερμηνεία – εκφορά λόγου
- Απόσπασμα – μεταμόρφωση – παρουσίαση
- Τελική σύνθεση θεατρικής δράσης με ανοιχτή παρουσίαση
Το σεμινάριο απευθύνεται σε:
- Άτομα που κάνουν τα πρώτα τους βήματα στον χώρο της υποκριτικής
- Σπουδαστές ή απόφοιτους σχολών θεάτρου που θέλουν να ενισχύσουν τις κινησιολογικές και εκφραστικές τους δεξιότητες
- Ερασιτέχνες ηθοποιούς που επιθυμούν να εξελιχθούν
- Εκπαιδευτικούς, θεατρολόγους, εμψυχωτές ή επαγγελματίες που χρησιμοποιούν το σώμα και την έκφραση στο πλαίσιο της εργασίας τους
- Όποιον θέλει να «σπάσει» τη ντροπή, να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και να συνδεθεί πιο βαθιά με τα συναισθήματά του μέσα από μια βιωματική, θεατρική διαδικασία.
Έναρξη μαθημάτων: Σάββατο 20 Σεπτεμβρίου 2025 και κάθε Σάββατο 14:00 με 16:00
Διάρκεια σεμιναρίου: Σεπτέμβριος 2025 – Ιούνιος 2026
~ Δεν υπάρχει κόστος εγγραφής.
~ Η θέση κατοχυρώνεται προεξοφλώντας είτε την 1η δόση διδάκτρων, είτε ολόκληρο το ποσό των διδάκτρων. Η εξόφληση των διδάκτρων, μπορεί να γίνει είτε εφάπαξ, είτε 10 σε άτοκες μηνιαίες δόσεις, ανεξάρτητα από τον αριθμό των μαθημάτων που έχουν πραγματοποιηθεί κατά την διάρκεια του μήνα. Σε περίπτωση ακύρωσης ή διακοπής της φοίτησης, τα δίδακτρα που έχουν προεξοφληθεί, δεν επιστρέφονται.
~ Το πρόγραμμα απευθύνεται για περιορισμένο αριθμό σπουδαστών. Θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.
~ Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες που το έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς, λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης από το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa”.
~ Για δηλώσεις συμμετοχής και εγγραφές, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 213 00 24291 και 6971 970 971 ή στο e-mail
Το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa” συνεχίζει για ακόμα μια χρονιά τα σεμινάρια θεάτρου, με καθηγητές που ειδικεύονται στο αντικείμενο που διδάσκουν.
Για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα των δημιουργικών σεμιναρίων, πατήστε εδώ
Όλα τα σεμινάρια της σχολής, πραγματοποιούνται διά ζώσης και εξ αποστάσεως, με σύγχρονη ή ασύγχρονη διδασκαλία, μέσω ενός απλού υπολογιστή.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΘΕΑΤΡΟΥ
Η ημερομηνία έναρξης μαθημάτων καθώς και η διάρκεια των δημιουργικών σεμιναρίων αναφέρονται στην περιγραφή τους.
ΔΕΥΤΕΡΑ
| 18:00-20:00 | Ρητορική & Χειραγώγηση | Χρήστος Καρασαββίδης |
| 20:00-22:00 | Σκηνοθεσία θεάτρου: Από το κείμενο στη σκηνή | Χρήστος Καρασαββίδης |
ΤΡΙΤΗ
| 18:00-20:00 | Στιχουργική | Γιάννης Σίννης |
| 20:00-22:00 | Συγγραφή παραμυθιού / Σύγχρονο παραμύθι | Αντιγόνη Πόμμερ |
ΤΕΤΑΡΤΗ
| 18:00-20:00 | Κωμική παράσταση τσέπης | Μαρία Ψαρολόγου |
| 20:00-22:00 | Συγγραφή θεατρικού έργου | Μαρία Ψαρολόγου |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
| 18:00-20:00 | Είδη θεατρικής γραφής | Αλεξάνδρα Χειμώνα |
ΣΑΒΒΑΤΟ
| 14:00-16:00 | Βασικές αρχές υποκριτικής & κινησιολογίας | Άννα Φωτοπούλου |
| 14:00-16:00 | Μονόλογος: Προετοιμασία για ακροάσεις | Παναγιώτης Καποδίστριας |
| 16:00-18:00 | Υποκριτική σύγχρονου θεάτρο | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
| 16:00-18:00 | Παναγιώτης Καποδίστριας & Άννα Φωτοπούλου |
|
| 18:00-20:00 | Υποκριτική & δημιουργία θεατρικού χαρακτήρα | Παναγιώτης Καποδίστριας |
| 18:00-20:00 | Οι κώδικες της κωμωδίας | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
ΚΥΡΙΑΚΗ
| 14:00-16:00 | Ανατομία του έργου: από τη δραματουργική ανάλυση στην υποκριτική πράξη | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
| 16:00-18:00 | Stand up comedy: Aπό τη συγγραφή στη σκηνή | Κωνσταντίνος Καραγάνης |
- Το κάθε σεμινάριο που επιλέγετε θα γίνεται σε εβδομαδιαία συχνότητα.
- Για την ακριβή διάρκεια, παρακαλούμε να απευθύνεστε στην γραμματεία της σχολής.
- Σημείωση: Το πρόγραμμα απευθύνεται για περιορισμένο αριθμό σπουδαστών. Θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.
- Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία σε κανένα σεμινάριο.
- Κόστος εγγραφής δεν υπάρχει. Η εγγραφή κατοχυρώνεται με την πληρωμή του πρώτου μήνα σπουδών.
- Αν επιλέξετε ταυτόχρονα, την ίδια σπουδαστική χρονιά, περισσότερα από ένα διαφορετικά σεμινάρια, λαμβάνετε επιπλέον έκπτωση 10% για το κάθε ένα.
- Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες που το έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς, λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης από το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa”.
Για δηλώσεις συμμετοχής και εγγραφές, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 213 00 24291 και 6971 970 971 ή στο e-mail info@tabula.gr
