Λίγα λόγια για το μάθημα:

Η ψυχική υγεία έχει αποτελέσει έμπνευση για τον κινηματογράφο και τη λογοτεχνία. Μέσα από την τέχνη αναδύονται βαθιά ψυχικά ζητήματα, που αγγίζουν τον αναγνώστη και τον ακροατή ή δημιουργούν μια ταύτιση με γεγονότα και ήρωες. Κι αυτός είναι ο σκοπός της τέχνης: να προβληματίσει, να διαμορφώσει σκέψεις, να προκαλέσει συναίσθημα!
Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου, θα αναλύσουμε λογοτεχνικά κείμενα και κινηματογραφικές ταινίες, που σκιαγραφούν θέματα ψυχικής υγείας, τα οποία στη συνέχεια, θα τα τοποθετήσουμε σε ένα θεωρητικό πλαίσιο. Θα διαβάσουμε αποσπάσματα βιβλίων, θα μιλήσουμε για υποθέσεις ταινιών και θα δούμε, πώς η τέχνη μπορεί να αποτυπώσει τη ψυχική υγεία κι εμείς να έρθουμε αντιμέτωποι με αυτήν!
Δεν απαιτούνται γνώσεις ψυχολογίας, λογοτεχνίας ή κινηματογράφου, μόνο καλή διάθεση και θέληση για σκέψη, γνώση και αναστοχασμό!

Για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα των δημιουργικών σεμιναρίων, πατήστε εδώ

Βασικές ενότητες του σεμιναρίου:

  • «Πριν κρυώσει ο καφές»: Ένα βιβλίο που ασχολείται με το ερώτημα: « αν μπορούσα να γυρίσω πίσω στο χρόνο, τι θα έλεγα;». Πόσο λυτρωτικό είναι να μπει ένα «κλείσιμο» ;
  • «Στη Φωλιά του Κούκου»: Ταινία του 1975 που διαδραματίζεται σε ψυχιατρείο και παρουσιάζονται οι συνθήκες ιδρυματοποίησης στις εποχές του 1950- 1960 και θέτει τη διαπίστωση, πως οι ψυχικές ασθένειες δημιουργούνται κι επιδεινώνονται ως αποτέλεσμα όχι μόνο βιολογικών, αλλά και κοινωνικών παραγόντων.
  • «Μεσάνυχτα στη Βιβλιοθήκη»: Ένα βιβλίο που παρουσιάζει την κατάθλιψη, αλλά κεντρικός πυλώνας της ιστορίας είναι το ερώτημα: «πόσο διαφορετική θα ήταν η ζωή μου αν είχα κάνει άλλες επιλογές;». Πώς αυτό το «αν» με περιορίζει συναισθηματικά κι εξελικτικά;
  • «Ψηλά στον Ουρανό»: Animated ταινία που πραγματεύεται το πένθος, την απομόνωση, την προσκόλληση στο παρελθόν και πώς μια νέα σχέση μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά.
  • «Το πράσινο σημειωματάριο»: Ένα βιβλίο που περιγράφει τη δυσκολία να μοιραστεί κάποιος την αλήθεια του τόσο με τους άλλους όσο και με τον ίδιο του τον εαυτό, αλλά και πόσο λυτρωτικό μπορεί να αποβεί και ταυτόχρονα να συνδέσει σχεσιακά ανθρώπους άγνωστους μεταξύ τους.
  • «As good as it gets»: Ταινία που σκιαγραφεί με χιουμοριστικό και ανθρώπινο χαρακτήρα πώς μπορεί η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή να δυσκολεύει το άτομο κοινωνικά, αλλά και πώς οι σχέσεις μπορούν να ρυθμίσουν τα συμπτώματα.
  • «Ο ταχυδρόμος των βιβλίων»: Βιβλίο που περιγράφει με χιουμοριστικό και γλαφυρό τρόπο την συναισθηματική απομόνωση που βιώνουν οι άνθρωποι την τρίτης ηλικίας και ταυτόχρονα πώς η αίσθηση του «ανήκειν» ενισχύει τη ψυχική υγεία.
  • «Inside out 2»: Animated ταινία που περιγράφει τα συναισθήματα που βιώνει ένα έφηβο κορίτσι, όταν, πλέον, εμφανίζεται και η ανησυχία. Μια ταινία που περιγράφει με εξαιρετικό τρόπο τη μετάβαση από την παιδική στην εφηβική ηλικία και τα δύσκολα συναισθήματα που νιώθουν οι έφηβοι.
  • «Το βιβλιοπωλείο των μικρών θαυμάτων»: Ένα βιβλίο που περιγράφει πώς η έλλειψη νοήματος, η κούραση και η ματαίωση της σύγχρονης κοινωνίας δημιουργούν ένα αίσθημα ψυχικής κόπωσης και πόσο σημαντική είναι μια παύση για επαναπροσδιορισμό και ηρεμία σ’ ένα ασφαλές περιβάλλον.
  • «Τελευταία έξοδος: Ρίτα Χέιγουορθ»: Η ταινία ακολουθεί τη ζωή δύο φυλακισμένων και στο πώς η φυλακή επιδρά αρνητική στη ψυχική υγεία μέσω της κοινωνικής απομόνωσης και του αισθήματος εγκλωβισμού, αλλά και πώς η φιλία εκεί δημιουργεί ελπίδα προσφέρει νόημα στη ζωή.
  • «Ένα παιδί μετράει τ’ άστρα»: Ένα βιβλίο που ακολουθεί τη ζωή ενός παιδιού που μεγάλωσε σε ακραία φτώχεια και δυσκολίες με έντονα τραύματα κι έλλειψη συναισθηματικής φροντίδας, αλλά το σχολείο λειτούργησε ως διέξοδος από την πίεση και μέσα από το «μέτρημα των άστρων» βρήκε ελπίδα, δημιούργησε όνειρα, ενίσχυσε, δηλαδή τη ψυχική ανθεκτικότητά του.
  • «Ο Πατέρας»: Ταινία που ακολουθεί τη ζωή του πρωταγωνιστή που πάσχει από άνοια, η οποία πέρα από τη γνωστική έκπτωση δημιουργεί αισθήματα σύγχυσης, φόβου, μοναξιάς και της κόρης του, που τον φροντίζει αναδεικνύοντας και το δικό της συναισθηματικό πλέγμα βιώνοντας την άνοια του πατέρα της.

Το σεμινάριο απευθύνεται:

  • Σπουδαστές ανθρωπιστικών σπουδών και επαγγελματίες του χώρου της ψυχικής υγείας
  • Ανθρώπους που αγαπούν και θέλουν να προστατεύσουν την ψυχή τους.
  • Άτομα που ψάχνουν, ρωτούν, αναζητούν.
  • Όσους αγαπούν τη λογοτεχνία και τον κινηματογράφο και θέλουν να προβληματιστούν.
Η Ψυχολογία μέσα από την τέχνη της λογοτεχνίας και του κινηματογράφου

Έναρξη σεμιναρίου: Τετάρτη 4 Μαρτίου 2026
Λήξη σεμιναρίου: Τετάρτη 10 Ιουνίου 2026
Συχνότητα: Μία φορά την εβδομάδα, κάθε Τετάρτη, 18:00 – 20:00
Διάρκεια σεμιναρίου: 12 δίωρα μαθήματα (Μάρτιος – Ιούνιος 2026)

Το μάθημα πραγματοποιείται διά ζώσης και εξ αποστάσεως, με σύγχρονη ή ασύγχρονη διδασκαλία, μέσω ενός απλού υπολογιστή.

~ Δεν υπάρχει κόστος εγγραφής.

~ Η θέση κατοχυρώνεται προεξοφλώντας είτε την 1η δόση διδάκτρων, είτε ολόκληρο το ποσό των διδάκτρων.

~ Εάν τα δίδακτρα εξοφληθούν σε δόσεις, το κόστος διδάκτρων αντιστοιχεί σε 240€ (4 μηνιαίες δόσεις των 60€).

~ Εάν τα δίδακτρα εξοφληθούν εφάπαξ, το κόστος διδάκτρων αντιστοιχεί σε 200€ (έκπτωση 40€).

~ Το κόστος διδάκτρων / μήνα είναι, ανεξάρτητο από τον αριθμό των μαθημάτων που έχουν πραγματοποιηθεί κατά την διάρκεια του κάθε μήνα.

~ Επειδή οι θέσεις είναι περιορισμένες, σε περίπτωση ακύρωσης της φοίτησης, δεν επιστρέφονται δίδακτρα.

~ Σε περίπτωση διακοπής της φοίτησης, δεν υπάρχει οικονομική επιβάρυνση, ωστόσο τα δίδακτρα που έχουν προεξοφληθεί, δεν επιστρέφονται.

~ Το πρόγραμμα απευθύνεται για περιορισμένο αριθμό σπουδαστών. Θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.

~ Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες που το έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς, λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης από το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa”.

~ Για δηλώσεις συμμετοχής και εγγραφές, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 213 00 24291 και 6971 970 971 ή στο e-mail Αυτή η διεύθυνση Email προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.